Döner mit Sumach

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Genießen Sie einen köstlichen Döner mit dem besonderen Geschmack von Sumach.

Anja Herzog

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Anja Herzog

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-24T21:03:52.453Z

Döner mit Sumach ist eine köstliche Variante des klassischen Döners, die durch die Zugabe von Sumach eine besondere fruchtige Note erhält.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Frischer, würziger Geschmack durch Sumach
  • Saftiges Fleisch, das auf der Zunge zergeht
  • Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder Abendessen

Die Magie von Sumach

Sumach ist ein wunderbares Gewürz, das in der mediterranen und nahöstlichen Küche weit verbreitet ist. Sein leicht säuerlicher Geschmack verleiht Gerichten eine frische Note und harmoniert hervorragend mit Fleisch. In diesem Döner bringt Sumach eine neue Dimension des Geschmacks, die Sie begeistern wird. Die Kombination aus saftigem Fleisch und dem aromatischen Sumach macht jeden Biss zu einem Erlebnis.

Die Verwendung von Sumach ist nicht nur geschmacklich ansprechend, sondern auch gesund. Es enthält Antioxidantien und hat entzündungshemmende Eigenschaften. Zudem ist es eine großartige Möglichkeit, Gerichte auf natürliche Weise zu würzen, ohne zusätzliche Kalorien hinzuzufügen. In diesem Rezept wird Sumach zum Star, der den Döner zu einer geschmacklichen Offenbarung macht.

Perfekte Döner für jede Gelegenheit

Dieser Döner ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine schnelle und einfache Mahlzeit, die sich perfekt für hektische Tage eignet. Ob als schnelles Mittagessen im Büro oder als sättigendes Abendessen nach einem langen Tag, dieser Döner ist immer eine gute Wahl. Die Zubereitung dauert nur wenige Minuten, und die Zutaten sind leicht erhältlich.

Darüber hinaus ist der Döner vielseitig. Sie können ihn nach Belieben anpassen, indem Sie verschiedene Gemüse oder Saucen hinzufügen. Egal, ob Sie sich für eine scharfe Sauce oder eine cremige Joghurtsauce entscheiden, dieser Döner wird immer ein Hit sein. Mit frischen Zutaten und aromatischen Gewürzen ist er nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft.

Tipps für die Zubereitung

Um den besten Geschmack aus Ihrem Döner herauszuholen, ist es wichtig, das Fleisch gut zu marinieren. Lassen Sie es mindestens 15 Minuten ziehen, damit die Gewürze richtig einziehen können. Wenn Sie Zeit haben, können Sie das Fleisch sogar über Nacht im Kühlschrank marinieren, um den Geschmack zu intensivieren.

Achten Sie darauf, das Fleisch bei mittlerer Hitze zu braten, damit es gleichmäßig gart und eine schöne goldbraune Kruste bildet. Verwenden Sie eine beschichtete Pfanne oder etwas Öl, um ein Anhaften zu vermeiden. Mit der richtigen Technik wird Ihr Döner zum absoluten Highlight jeder Mahlzeit.

Zutaten

Für den Döner

  • 500g Lamm- oder Hähnchenfleisch, dünn geschnitten
  • 2 EL Sumach
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 4 Fladenbrote
  • Salat, Tomaten und Zwiebeln nach Belieben

Servieren Sie den Döner mit frischem Gemüse und einer Sauce Ihrer Wahl.

Zubereitung

Fleisch marinieren

Das Fleisch in einer Schüssel mit Sumach, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer gut vermischen. Lassen Sie es für mindestens 15 Minuten marinieren.

Fleisch braten

In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und das marinierte Fleisch bei mittlerer Hitze braten, bis es gar und goldbraun ist (ca. 10-15 Minuten).

Döner zusammenstellen

Fladenbrot aufschneiden und mit dem gebratenen Fleisch, frischem Salat, Tomaten und Zwiebeln füllen. Nach Belieben eine Sauce hinzufügen.

Genießen Sie Ihren Döner mit Sumach frisch zubereitet!

Variationen des Rezepts

Experimentieren Sie mit verschiedenen Fleischsorten! Neben Lamm und Hähnchen können Sie auch Rindfleisch oder sogar vegetarische Alternativen wie Halloumi oder marinierten Tofu verwenden. Jede Variante bringt ihren eigenen, einzigartigen Geschmack mit sich und ermöglicht es Ihnen, das Rezept nach Ihren Vorlieben anzupassen.

Fügen Sie verschiedene Gemüse hinzu, um den Döner noch gesünder zu machen. Gegrillte Paprika, Zucchini oder Avocado können eine köstliche Ergänzung sein. Auch frische Kräuter wie Petersilie oder Minze bringen zusätzlichen Geschmack und Frische in Ihr Gericht.

Beilagen und Getränke

Ein Döner lässt sich hervorragend mit verschiedenen Beilagen kombinieren. Servieren Sie ihn mit knusprigen Pommes Frites, einem frischen Gurkensalat oder einer scharfen Peperonipaste, um das Geschmackserlebnis zu intensivieren. Diese Beilagen ergänzen den Döner perfekt und machen Ihr Essen zu einem Fest.

Was Getränke angeht, passt ein erfrischendes Ayran oder ein spritziges Mineralwasser hervorragend zu diesem Gericht. Wenn Sie etwas Süßes bevorzugen, könnte ein Glas Limonade oder ein Fruchtcocktail eine willkommene Erfrischung sein. Die richtige Wahl des Getränks rundet Ihr Döner-Erlebnis ab.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Fleisch auch im Ofen zubereiten?

Ja, Sie können das marinierte Fleisch auch im Ofen bei 200 Grad Celsius für etwa 20 Minuten backen.

→ Was ist Sumach?

Sumach ist ein Gewürz, das aus den getrockneten Beeren des Sumachstrauchs gewonnen wird und einen leicht säuerlichen Geschmack hat.

→ Kann ich das Rezept vegetarisch machen?

Ja, Sie können das Fleisch durch gegrilltes Gemüse oder Tofu ersetzen.

→ Wie lange kann ich die Marinade aufbewahren?

Die Marinade sollte nicht länger als 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden, um die Frische zu gewährleisten.

Döner mit Sumach

Genießen Sie einen köstlichen Döner mit dem besonderen Geschmack von Sumach.

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit15 Minuten
Gesamtzeit35 Minuten

Erstellt von: Anja Herzog

Rezeptart: Internationale Küche

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Für den Döner

  1. 500g Lamm- oder Hähnchenfleisch, dünn geschnitten
  2. 2 EL Sumach
  3. 1 TL Paprikapulver
  4. 1 TL Kreuzkümmel
  5. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  6. 4 Fladenbrote
  7. Salat, Tomaten und Zwiebeln nach Belieben

Anweisungen

Schritt 01

Das Fleisch in einer Schüssel mit Sumach, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer gut vermischen. Lassen Sie es für mindestens 15 Minuten marinieren.

Schritt 02

In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und das marinierte Fleisch bei mittlerer Hitze braten, bis es gar und goldbraun ist (ca. 10-15 Minuten).

Schritt 03

Fladenbrot aufschneiden und mit dem gebratenen Fleisch, frischem Salat, Tomaten und Zwiebeln füllen. Nach Belieben eine Sauce hinzufügen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 450 kcal
  • Total Fat: 20g
  • Saturated Fat: 5g
  • Cholesterol: 70mg
  • Sodium: 600mg
  • Total Carbohydrates: 45g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 5g
  • Protein: 25g